Кумара (солодка картопля) з гірчицею та лаймовим йогуртом

На порцію

318.5ккал
7.4гБілки
Жири
55.5гВуглеводи

Запечені дольки солодкої картоплі з ароматною гірчицею та освіжаючим лаймовим йогуртом.

Інгредієнти

2 порц.
  • кумара (солодка картопля)500
  • загальна приправа (ваша улюблена суміш спецій, включає сіль)2
  • оливкова олія1
  • нежирний йогурт1⁄2
  • австралійська гірчиця2
  • сік лайму1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200 °C.

  2. 2

    Розкладіть дольки на деко, застелене пергаментом. Легко змастіть олією, потім посипте приправою. Готуйте 25‑30 хвилин.

  3. 3

    Змішайте йогурт, сік лайму та гірчицю і подавайте з дольками.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток