Крильця з часником

На порцію

320ккал
13гБілки
20гЖири
Вуглеводи

Соковиті курячі крильця, мариновані в соєвому соусі з часником, оливковою олією та легким підсолоджуванням, запечені на грилі до золотистої скоринки.

Інгредієнти

3 порц.
  • курячі крильця:6 шт.
  • часник:6 зубців
  • соєвий соус:5 ст. ложок
  • оливкова олія:2 ст. ложки
  • цукор:2 ст. ложки
  • чорний мелений перець та сіль:за смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Готуємо так:

  2. 2

    1. Приготувати маринад: часник почистити, подрібнити й змішати з сіллю, чорним меленим перцем, оливковою олією, цукром та соєвим соусом.

  3. 3

    2. Крильця помити, обсушити й залити маринадом на 1 годину.

  4. 4

    3. Гриль накрити фольгою, розігріти й викласти крильця на фольгу. Готувати 20-30 хвилин, час від часу перевертаючи й поливаючи маринадом.

Джерело: patelnya.com.ua
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток