Курка в соусі хойсін у хрусткому листі салату

На порцію

64ккал
Білки
Жири
Вуглеводи

Легка і корисна куряча страва, ідеальна для буфету.

Інгредієнти

8 порц.
  • сухе херес
  • кукурудзяний крохмаль
  • легкий соєвий соус
  • соус хойсін
  • цукор
  • курячий бульйон
  • соняшникова олія
  • великий зубчик часнику1

    подрібнений

  • зелена цибуля3

    нарізана, зелена частина відокремлена від білої, плюс 1 подрібнена для прикраси

  • фарш з курки200g
  • консервовані водяні каштани220g

    злиті та нарізані

  • свіжа кінза, подрібнена
  • листя салату Little Gem3

    кожен розділений на 8 окремих листків

Покрокова інструкція

  1. 1

    У мисці змішайте херес і кукурудзяний крохмаль до однорідної рідини. Додайте соєвий та хойсін соус, цукор і бульйон. Відкладіть.

  2. 2

    Нагрійте олію у вокі або великій сковороді, додайте часник і білі частини зеленої цибулі, смажте 2–3 хвилини, постійно помішуючи. Додайте куряче м’ясо і смажте на сильному вогні, доки воно не підрум’яниться, розбиваючи великі грудки ложкою. Додайте водяні каштани і смажте ще 1–2 хвилини.

  3. 3

    Пересуньте курячу суміш до однієї сторони воку. Вилийте суміш з хересом у вільну частину і перемішуйте 1–2 хвилини, доки вона не закипить і загусне. Добре перемішайте, потім тушкуйте 5–10 хвилин. Приправте і додайте зелену частину зеленої цибулі та кінзу.

  4. 4

    Розкладіть листя салату на тарілки, ложкою викладіть теплу начинку, не переповнюючи, і посипте подрібненою зеленою цибулею. Запропонуйте гостям скручувати листя навколо начинки, створюючи зручний для їжі пальчиковий закуску.

  5. 5

    Готуйте заздалегідь: начинку можна приготувати за день до подачі, охолодити та зберігати в пластиковій ємності в холодильнику протягом ночі. Розігрійте її 5–10 хвилин до гарячого стану, постійно помішуючи і, за потреби, додайте трохи гарячої води, якщо вона суха.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток