Хрустка смажена риба без глютену

На порцію

380.8ккал
82.3гБілки
3.1гЖири
0.6гВуглеводи

Працює з різними видами риби, а також підходить для креветок, курки, сирних паличок і овочів.

Інгредієнти

2 порц.
  • безглютенова суміш для випічки, Bisquick3⁄4
  • газована вода (або безглютенове пиво)3⁄4
  • Old Bay Seasoning1
  • часниковий порошок1⁄2
  • цибульна сіль1
  • філе риби, розрізане навпіл по довжині4
  • безглютенова суміш для обвалювання (Bisquick)1⁄4
  • масло для смаження

Покрокова інструкція

  1. 1

    У глибокій сковороді налийте олію до глибини приблизно 2,5 см.

  2. 2

    Змішайте перші 5 інгредієнтів у середній мисці.

  3. 3

    Помийте рибу і обсушіть.

  4. 4

    Розріжте рибу навпіл по довжині.

  5. 5

    Обваляйте у Bisquick.

  6. 6

    Обмакніть кожен філе у тісто і опустіть у гарячу олію.

  7. 7

    Не переповнюйте сковороду.

  8. 8

    Смажте до золотистого кольору.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток