Смажені кабачки з часниковим йогуртом

На порцію

419.4ккал
16.5гБілки
5.8гЖири
76.6гВуглеводи

Рецепт середземноморської кухні, запозичений з сайту Бон Апетит, травень 1995 року.

Інгредієнти

4 порц.
  • великі зубчики часнику4
  • сіль1
  • звичайний йогурт2
  • рослинна олія
  • багатоцільове борошно1 1⁄2
  • багатоцільове борошно1
  • вода1 2⁄3 - 1 3⁄4
  • великі кабачки4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте часник і 1 чайну ложку солі у маленькій мисці. Додайте йогурт. (Можна підготувати за 3 години до подачі. Накрийте та охолодіть.)

  2. 2

    Налийте олію у важку середню каструлю до глибини 1,5 дюйма і нагрійте до 350°F.

  3. 3

    Покладіть 1,5 чашки борошна у середню миску. Взбивайте достатньо води, щоб отримати гладке середньо‑тонке тісто. У велику миску покладіть залишкову 1 чашку борошна. Працюючи порціями, додайте кабачки до борошна і перемішайте, розділяючи скибочки, щоб добре їх покрити. Обмакніть кабачки у тісто і смажте до золотистого кольору, приблизно 3 хвилини з кожного боку. Перекладіть на паперові рушники, щоб стекла зайва олія.

  4. 4

    Розмістіть йогурт у центрі великої тарілки. Окружаючи його кабачками, подавайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток