Смузі Диявола – лікування простуди

На порцію

134.2ккал
3.5гБілки
0.9гЖири
45.2гВуглеводи

Смузі з лимоном, імбиром і журавлинним соком, яке допомагає при простуді – вживайте на початку симптомів.

Інгредієнти

1 порц.
  • лимонно-імбирний ехінецієвий сік1 1⁄2
  • незасолоджений 100% журавлинний сік1⁄2
  • свіжі лимони2
  • свіжий імбирний корінь1
  • свіжі зубчики часнику4
  • екстракт ехінацеї4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Додайте лимонно-імбирний ечінецієвий сік у блендер.

  2. 2

    Додайте журавлинний сік.

  3. 3

    Вичавіть лимони без насіння безпосередньо в блендер.

  4. 4

    Очистіть імбир, наріжте його на маленькі шматочки і додайте в блендер.

  5. 5

    Додайте зубчики часнику.

  6. 6

    Додайте екстракт ехінацеї.

  7. 7

    Зблендеруйте до однорідності. Напій стане рожевим з пінною шапкою.

  8. 8

    Можна одразу випити або процідити, щоб прибрати імбир і часник.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток