Смачні легкі рефрід боби

На порцію

172.2ккал
7.3гБілки
7.5гЖири
20.1гВуглеводи

Цей рецепт робить консервовану рефрід фасоль більш ароматною і легкою, ідеально підходить до будь‑якої страви.

Інгредієнти

4 порц.
  • фасоль рефрід (або вегетаріанська фасоль рефрід)1
  • мелений сухий порошок чилі анчо1⁄2
  • мелений кмин1⁄2
  • сальса1⁄2
  • сметана1⁄2
  • сіль і свіжо змелений чорний перець
  • кубики сиру Monterey Jack (або Monterey Jack Pepper)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте всі інгредієнти разом і приправте сіллю та свіжо змеленим чорним перцем за смаком.

  2. 2

    Використовуйте у вашій тостаді, тако або будь‑якій страві, що потребує рефрід фасолі.

  3. 3

    Для особливих бобів можна додати кубики сиру Monterey Jack або Pepperjack, розподілити їх у злегка змащеній олією або маслом сковороді та прогріти в духовці при 350 °F перед подачею.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток