Хрусткі запечені мідії

На порцію

301ккал
11гБілки
22гЖири
15гВуглеводи

Ця легка закуска ідеальна для прийому гостей: можна заздалегідь приготувати і нафаршувати мідії за кілька годин до подачі.

Інгредієнти

4 порц.
  • мідi1kg

    у їхніх шкаралупах

  • підсмажені сухарі50g
  • лимонzest 1
  • масло з часником та петрушкою100g

    (Див. рецепт «Підходить до» нижче)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Очистіть мідії та зніміть будь‑які «бороди». Промийте їх кілька разів холодною водою, потім викиньте ті, що відкриті і не закриваються, коли їх постукати об стік.

  2. 2

    Злийте воду з мідій і покладіть їх у велику каструлю з невеликою кількістю води. Доведіть до кипіння, потім накрийте кришкою, час від часу струшуючи, доки мідії не відкриються — це займе 2‑3 хвилини. Добре злийте, потім викиньте ті, що залишилися закритими. Розігрійте гриль до високої температури.

  3. 3

    Змішайте крихти та цедру. Зніміть одну половину кожної шкаралупи, потім намажте трохи масла на кожну мідію. Викладіть їх на деко і посипте крихтами. Грилюйте 3‑4 хвилини до хрусткості.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток