Хрусткі качині грудки з бальзамічним соусом

На порцію

260ккал
29.5гБілки
13гЖири
3.4гВуглеводи

Простий спосіб підкреслити смак качки, без довгого маринування. Ідеально підходить для особливого вечора.

Інгредієнти

4 порц.
  • качині грудки (половинки)4
  • бальзамічний оцет5
  • сіль і перець
  • додатковий бальзамічний оцет

Покрокова інструкція

  1. 1

    Гострим ножем зробіть надрізи на шкірі качки (жир) діагональними паралельними лініями на відстані 1/2 дюйма, формуючи ромбовий візерунок, уникаючи прорізу м’яса.

  2. 2

    Налийте бальзамічний оцет у неглибоку миску, достатньо широку, щоб вмістити грудки в один шар.

  3. 3

    Додайте качку шкірою вниз; накрийте і залиште маринуватися 20 хвилин при кімнатній температурі (можна маринувати до 2 годин у холодильнику, але за останні 20 хвилин залишити при кімнатній температурі).

  4. 4

    Нагрійте антипригарну сковороду на середньо-високому вогні.

  5. 5

    Додайте качку шкірою вниз і готуйте до хрусткості, приблизно 5 хвилин (покривши кришкою, щоб уникнути бризкання).

  6. 6

    Після 5 хвилин обережно злийте розтоплений жир зі сковороди і протріть зовнішню частину від зайвого жиру, потім поверніть на плиту.

  7. 7

    Переверніть грудки і продовжуйте готувати: приблизно 5 хвилин для rare, 8 хвилин для medium rare і 10 хвилин для well done, залежно від розміру грудок.

  8. 8

    Вийміть качку зі сковороди на дошку і наріжте тонкими скибочками поперек волокон.

  9. 9

    Подайте одразу, пропонуючи додатковий бальзамічний оцет для поливання за бажанням.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток