Кремова запіканка з кольрабі та броколі

На порцію

173ккал
Білки
12гЖири
Вуглеводи

Замість запіканки з кольрабі та сиру спробуйте цей варіант з броколі, сметаною, гірчицею, білим вином і мускатним горіхом.

Інгредієнти

8 порц.
  • кольрабі1

    розділена на суцвіття

  • овочевий бульйон1

    кубик

  • броколі1

    розділена на суцвіття

  • тюбик сметани200g
  • цільнозернова гірчиця1 tbsp
  • біле вино

    (за наявності)

  • мускатний горіх
  • сухарі зі старого хліба2

    перетворені в крихти

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть кольрабі у холодну воду, додайте кубик бульйону і доведіть до кипіння. Додайте броколі і варіть 1 хвилину, потім злийте воду (зберігши трохи бульйону) і дайте овочам підпаритися 1‑2 хвилини. (Овочі не повинні стати м’якими.)

  2. 2

    Розігрійте духовку до 200°C (180°C конвекція, газ 6). Змішайте сметану, гірчицю, вино (за потреби), мускатний горіх і приправи. Додайте овочі і ретельно перемішайте. Перекладіть у форму, придатну для духовки, посипте сухарями і випікайте 30 хвилин, доки верх не стане золотистим і хрустким.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток