Кремовий запечений тріска з картоплею

На порцію

646ккал
45гБілки
36гЖири
38гВуглеводи

Теплий, затишний і приготований у мікрохвильовці, це, можливо, найпростіший рибний пиріг.

Інгредієнти

2 порц.
  • копчений хек400g

    (краще без фарбування, але не обов'язково), очищений і нарізаний на шматки

  • очищений порей1

    тонко нарізаний

  • петрушкаhandful of

    нарізана

  • подвійні вершки142ml carton
  • випічкові картоплини2medium

    близько 200 г/7 унц кожна, шкірка залишена, нарізана якомога тонше

Покрокова інструкція

  1. 1

    Спочатку зберіть страву. Розсипте хек, порей і петрушку на дно неглибокої мікрохвильової посудини і перемішайте пальцями або ложкою. Полийте половиною вершків і 5 столовими ложками води. Викладіть картопляні скибочки поверх риби та порею і полийте рештою вершків. Приправте картоплю трохи сіллю і великою кількістю чорного перцю.

  2. 2

    Увімкніть гриль на високу потужність. Накрийте посудину плівкою і кілька разів проколіть її. Підігрівайте пиріг у мікрохвильовці на найвищій потужності 8‑10 хв, доки все не закипить і картопля не стане м’якою при проколюванні ножем. Зніміть плівку і поставте під гриль, доки картопля не стане золотистою. Дайте постояти хвилину, потім подавайте прямо з посудини.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток