Песто з чіпотле та кінзою

На порцію

217.8ккал
Білки
18.7гЖири
7.9гВуглеводи

Рецепт з fooddownunder.com.

Інгредієнти

  • склянки свіжого шпинату (лише листя)2
  • склянки подрібненої свіжої кінзи2
  • склянка подрібненої свіжої плоскої петрушки1⁄4
  • склянка очищених гарбузових насіння1⁄4
  • столові ложки тертого пармезану2
  • столова ложка подрібненої свіжої орегано1
  • зубчики часнику3
  • чіпотле чилі в адобо, грубо нарізаний1
  • ДОДАВКИ
  • чайні ложки оливкової олії або 4 чайні ложки нежирного бульйону4
  • столова ложка свіжого соку лайма1

Покрокова інструкція

  1. 1

    У кухонному комбайні змішайте шпинат, кінзу, петрушку, гарбузові насіння, сир, орегано, часник і чилі. Пульсуйте для перемішування.

  2. 2

    Працюючи на обертах, додайте олію та сік лайма і обробляйте 15‑20 хвилин, доки не стане однорідним.

  3. 3

    Перекладіть у контейнер, накрийте кришкою і охолодіть у холодильнику до використання.

  4. 4

    Песто зберігається в холодильнику 3‑4 дні.

  5. 5

    Виходить 2 склянки.

  6. 6

    Ідея: замінити олію курячим бульйоном і використати того ж дня. Добре струснути перед використанням.

  7. 7

    Примітки: Регулюйте "гостроту" адобо (вона гостріша за чилі) за смаком. Для більшого аромату додайте тархун, розмарин, вялені помідори, запечений червоний перець, запечений баклажан тощо! Використовуйте як приправу. Наносьте і закручуйте в густі супи. Додавайте до гарячих макаронів, особливо добре підходить до полентних макаронних спіралей. Додавайте в сальсу. Песто з кінзи можна приготувати з меншим або без олії — замініть її бульйоном.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток