Чилі з квасолею та запеченими яйцями

На порцію

377ккал
24гБілки
10гЖири
48гВуглеводи

Чорна квасоля в ароматному мексиканському соусі з чіпотле, подається з яйцями та сметаною.

Інгредієнти

4 порц.
  • соняшникова олія1 tbsp
  • цибуля1

    нарізана

  • паста чіпотле

    (залежно від бажаної гостроти)

  • чорні боби

    злиті та промиті

  • змішана квасоля400g

    злиті та промиті

  • нарізані томати

    з часником та травами

  • коричневий цукор
  • яйця4
  • коріандр

    листя

  • сметана

    для подачі

  • теплі пшеничні тортильї

    для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію у глибокій сковороді і готуйте цибулю близько 5 хвилин, доки вона не стане м’якою. Додайте пасту чіпотле, боби, томати та цукор, тушкуйте 15‑20 хвилин, доки соус не загусне. Приправте за смаком.

  2. 2

    Зробіть 4 отвори і розбийте по яйцю в кожен. Накрийте і тушкуйте на слабкому вогні 8‑10 хвилин, доки яйця не будуть готові за вашим смаком. Посипте листям коріандру і подайте з мискою сметани та теплими пшеничними тортильями.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток