Курка з лемонграсом і кокосом

На порцію

454ккал
26гБілки
23гЖири
39гВуглеводи

Багате і кремове тайське блюдо з куркою, кокосовим молоком і лемонграсом, яке можна приготувати заздалегідь і заморозити.

Інгредієнти

6 порц.
  • консервоване кокосове молоко2 x
  • рибний соус3 tbsp
  • корінь імбиру3cm

    або галангал, дрібно нарізаний

  • лимонна трава2

    стебла, дрібно нарізані

  • сушені листя каффір-лайму6

    (Barts дуже хороший)

  • свіжий червоний чилі1

    нарізаний

  • легкий мусковадо цукор2 tsp
  • філе курячої грудки без кісток і шкіри500g

    нарізане кубиками

  • сік лайму2 tbsp
  • свіжий базилікgood handful

    і кінза, грубо нарізані

  • тайський рис250-350g

    зварений за інструкцією на упаковці, подається

Покрокова інструкція

  1. 1

    Влийте всі інгредієнти, крім курки, соку лайму та трав, у каструлю, доведіть до легкого кипіння і готуйте без кришки, помішуючи, 5 хвилин.

  2. 2

    Додайте курку, накрийте кришкою і тушкуйте 15 хвилин, доки м'ясо не стане м'яким. Додайте сік лайму, потім розсипте трави і подавайте з рисом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток