Топпер для сендвіча з куркою та авокадо

На порцію

377ккал
25гБілки
15гЖири
36гВуглеводи

Легкий топпер з куркою, авокадо та свіжими овочами, ідеальний для сендвічів.

Інгредієнти

1 порц.
  • майонез з низьким вмістом жиру2 tsp
  • скибочки вареної курки
  • авокадо½

    нарізане кубиками

  • лимонний сік
  • подрібнена червона цибуля
  • кінза

    листья

  • розрізані чері помідори
  • ломтик цільнозернового хліба з насінням

    або жита, або цільнозернового піта, для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Накрийте хліб або наповніть піту майонезом і куркою, потім додайте авокадо, лимон, червону цибулю, кінзу та розрізані чері помідори.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток