Чіа-пудинг з матча

На порцію

520ккал
Білки
45гЖири
25гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 20 хв
БолгарськаСніданокЛегкоДесерт#Десерт

Чіа-пудинг з матча. Рецепт від Богдан Николайчук

Інгредієнти

2 порц.
  • Чіа4 ст.л
  • Кокосове молоко300 мл
  • Матча2 ч.л
  • Малинана смак

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішуємо вінчиком матча з 50 мл молока, додаємо чіа та решту молока.

  2. 2

    Перемішуємо 2–3 рази з інтервалом 3–5 хвилин. Ставимо на ніч у холодильник або залишаємо на 3 години при кімнатній температурі.

  3. 3

    Викладаємо малину, притрушуємо зверху порошком матчі — і готово.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток