Кантонський стейк з перцем для двох (або більше)

На порцію

223.9ккал
26.7гБілки
9.2гЖири
7.3гВуглеводи

Цей рецепт ідеально підходить для романтичної вечері на двох. Його легко подвоїти, потроїти або навіть чотирьохкратно! Приготуйте заздалегідь, а потім просто запікайте 30 хвилин перед подачею! Подавайте з гарячою локшиною або рисом. Оновлення: я віддаю перевагу яловичій вирізці або філе міньйон, проте мій чоловік віддає перевагу верхньому кругляку (як у рецепті). Додайте подрібнений часник замість порошку часнику та щіпку свіжомеленої чорної перцю.

Інгредієнти

2 порц.
  • стейк верхньої частини кругляка1⁄2
  • кукурудзяний крохмаль1
  • мелений імбир1⁄8
  • порошок часнику1⁄8
  • соєвий соус1
  • яловичий бульйон1⁄2
  • зелений болгарський перець1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помістіть звичайний пакет для запікання Reynolds (10"x16") (або важку алюмінієву фольгу) у форму для випікання розміром 10x6x2 дюйми. Обріжте жир з м’яса; наріжте його тонкими смужками, відкладіть.

  2. 2

    Змішайте кукурудзяний крохмаль, імбир, порошок часнику, соєвий соус і бульйон у пакеті; обережно перемішайте.

  3. 3

    Додайте м’ясо. Закрийте пакет нейлоновим шнурком. Маринуйте в холодильнику 3‑4 години або всю ніч; один раз переверніть.

  4. 4

    Коли готові до приготування, розігрійте духовку до 350°F. Додайте зелений перець. Зробіть 6 прорізів по ½ дюйма у верхній частині пакета.

  5. 5

    Готуйте 25‑30 хвилин або доки яловичина не буде готова.

  6. 6

    Для подачі викладіть соусом на локшину або рис.

  7. 7

    Отримуєте 2 порції.

  8. 8

    Примітка: Час приготування не включає час маринування.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток