Кемпбеллс Кінг-Ранч Кассероль

На порцію

202ккал
20.2гБілки
3.5гЖири
22.9гВуглеводи

Дуже простий і смачний варіант.

Інгредієнти

8 порц.
  • крем-суп з грибами без жиру 98% (10 3/4 унції)1
  • соус Пейс Піканте3⁄4
  • жирна сметана без жиру3⁄4
  • порошок чилі1
  • середні помідори, нарізані2
  • варені смужки курячого філе (подрібнені)3
  • кукурудзяні тортильї (6‑дюймові)12
  • тертий сир Чеддер без жиру (Kraft Healthy Favorites)1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Інструкції.

  2. 2

    Змішайте суп, соус піканте, сметану, порошок чилі, помідори та курку.

  3. 3

    Розкладіть половину тортильї у неглибокій формі для випікання об’ємом 2 qt. Накрийте половиною курячої суміші. Повторіть шари. Посипте сиром.

  4. 4

    Випікайте при 350 °F протягом 40 хвилин або доки не нагріється. Подавайте з додатковим соусом піканте та сметаною. Прикрасьте зеленою цибулею.

  5. 5

    Порада: для 3 склянок кубиками нарізаної вареної курки, у середній каструлі на середньому вогні, у 6 склянках киплячої води, варіть 1 1/2 фунти безшкірних, безкісткових стегон, нарізаних кубиками, 5 хвилин або доки м’ясо не стане рожевим.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток