Піца «Bubble up»

На порцію

505.3ккал
32.5гБілки
24.9гЖири
37.3гВуглеводи

Рецепт для дієтичного харчування, адаптований з оригінального. 8 порцій – 5,5 балів, 6 порцій – 7,3 балів, 17 скибок індичого пепероні додає 2 бали.

Інгредієнти

6 порц.
  • фарш яловичий 96% нежирний1
  • цибуляний порошок або 1 нарізана цибуля2
  • томатний соус16
  • сушений базилік1⁄2
  • часник, подрібнений3
  • італійська приправа1
  • різноманітні свіжі овочі, тонко нарізані
  • індичий пепероні (за бажанням)17
  • бісквітні булочки на пахті15
  • частково знежирений моцарела, терта1 1⁄4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 350°F (≈ 180°C).

  2. 2

    У сковороді на середньому вогні обсмажте м'ясо, постійно помішуючи, щоб розпастися.

  3. 3

    Додайте цибуляний порошок або нарізану цибулю, томатний соус, базилік, часник і італійську приправу, перемішайте.

  4. 4

    Додайте овочі (гриби, перець, чорні оливки тощо) і пепероні.

  5. 5

    Додайте четвертинки булочок; обережно перемішайте, доки булочки не покриються соусом.

  6. 6

    Викладіть суміш у форму для випікання 9×13 дюймів, змащену олійним спреєм.

  7. 7

    Випікайте 25 хвилин.

  8. 8

    Посипте сиром і випікайте ще 10 хвилин або доки булочки не будуть готові.

  9. 9

    Дайте постояти 5 хвилин перед подачею.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток