Запечена біла риба з грибним майонезом

На порцію

133.4ккал
0.7гБілки
13.5гЖири
3.5гВуглеводи

Адаптовано з Classic Canadian Cooking. Можна замінити на щуку, озерну форель або чорного окуня.

Інгредієнти

6 порц.
  • білий риб2
  • часникові зубчики2
  • цибуля3⁄4
  • перець1⁄2
  • розтоплене масло1⁄4
  • лимонний сік3
  • терта лимонна цедра1
  • листя селери2
  • гриби1⁄2
  • петрушка2
  • розтоплене масло3
  • лимонний сік2
  • сіль

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте гриль у духовці.

  2. 2

    Протріть рибу вологою ганчіркою.

  3. 3

    Змішайте часник, цибулю, перець, 1/4 склянки розтопленого масла, 3 столові ложки лимонного соку та цедру лимона.

  4. 4

    Натріть цю суміш рибу, всередині та зовні.

  5. 5

    Змішайте листя селери, гриби та петрушку.

  6. 6

    Помістіть половину суміші у порожнину кожної риби.

  7. 7

    Змішайте залишкове масло, лимонний сік і сіль.

  8. 8

    Покладіть рибу у неглибоку форму.

  9. 9

    Запікайте на грилі на відстані 4 дюйми від джерела тепла.

  10. 10

    Готуйте, доки риба не пропечеться, 15‑20 хвилин, поливаючи масляно-лимонною сумішшю.

  11. 11

    Рибу не потрібно перевертати, але опустіть форму, якщо шкіра починає підгоряти.

  12. 12

    Подавайте з соком, що залишився у формі.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток