Якщо ви не любите соєве молоко, цей смузі вас здивує – смак сої практично не відчутний, а ваніль додає чудовий аромат. Дуже густий, підходить як заміна їжі, особливо на сніданок.

Інгредієнти

2 порц.

банани2
полуниця (заморожена)↗1
нежирний ванільний йогурт↗1
соєве молоко зі смаком ванілі↗3⁄4
пакетик підсолоджувача Splenda1
кубики льоду3

Покрокова інструкція

1
Починаючи з бананів, покладіть усі інгредієнти, окрім льоду, у блендер.
2
Збивайте до однорідної, кремової консистенції, приблизно 3‑4 хвилини.
3
Додайте кубики льоду – вони зроблять смузі густішим і освітлять колір.
4
Розлийте у склянки, вставте трубочку. Смачного!

Джерело: food.com

Оригінальний рецепт ↗

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Увійти, щоб зберегти

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток