Запечені яйця‑погрузки для малечі

На порцію

304ккал
17гБілки
17гЖири
23гВуглеводи

Цей веселий і простий рецепт створений спеціально для дітей 3‑6 років — вони зможуть допомогти вам приготувати смачний сніданок, а ви отримаєте радісну посмішку на обличчі малюка.

Інгредієнти

4 порц.
  • великий шматок шинки1
  • шпинат8

    листочки

  • черрі‑помідори8
  • яйця4
  • шматочок сиру розміром з коробку від сірників1
  • скибочки хліба4

    підсмажені, намазані маслом і нарізані смужками для макання

Покрокова інструкція

  1. 1

    Попросіть дорослого розігріти духовку до 180 °C (160 °C за конвекції або газ 4). Підготуйте чотири керамічні формочки (рамкіни) і розкладіть їх перед собою. Шинку та шпинат наріжте смужками ножицями і рівномірно розподіліть по формочкам.

  2. 2

    Черрі‑помідори розімніть в мисці пальцями, залишивши сік. По два помідори разом із соком викладіть у кожну формочку.

  3. 3

    Одне яйце розбийте в окрему миску, видаліть можливі крихти шкаралупи ложкою, а потім обережно вилийте в підготовлену формочку. Повторіть з рештою яєць.

  4. 4

    Сир натріть і посипте кожне яйце. Попросіть дорослого поставити формочки на деко і випікати 15–18 хвилин, доки білок не застигне, а верх не стане злегка золотистим.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток