Айран — смачний і поживний молочний безалкогольний напій. Він не тільки втамовує спрагу, але й зміцнює імунітет, досить корисний для профілактики застуди, зміцнює судини й дихальну систему.

Інгредієнти

4 порц.

Йогурт без наповнювача↗600 мл
Вода мінеральна газована↗200 г
Зелень↗за смаком
Сіль↗за смаком

Покрокова інструкція

1
Зелень помийте і подрібніть.
2
У чашу блендера налийте йогурт, долийте воду і збийте до однорідності.
3
Додайте подрібнену зелень і сіль за смаком. Знову збийте.
4
Перелийте в глечик чи порційні склянки й подавайте охолодженим. На бажання можете додати лід. Смачного!

Джерело: shuba.life

Оригінальний рецепт ↗

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Увійти, щоб зберегти

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток