Корисне смузі на комбучі — рецепт від нутриціологині

• Шпинат↗100 г
• Імбир↗20 г
• Лайм↗1 шт.
• Льон, насіння↗1 ст. л.
• Кокос 1/6 шт.
• Комбуча↗1 склянка

Покрокова інструкція

1. 1

   Шпинат добре промити та підсушити паперовими рушниками. Імбир почистити та нарізати шматочками.

2. 2

   Всі інгредієнти скласти в блендер і подрібнити на високій швидкості.