Сніданок для веганів: панкейки без яєць і молока

На порцію

672ккал
14гБілки
13гЖири
131гВуглеводи

Домашня їжа, приготована власноруч, допоможе уникнути сюрпризів у закладах харчування. Наприклад, на сніданок можна приготувати смачні панкейки з цільнозернового борошна, без яєць і молока. Панкейки без яєць і молока відмінно підходять для веганів та люде

Інгредієнти

4 порц.
  • Цільнозернове борошно2 склянки
  • Цукор100 г
  • Вода мінеральна газована2.5 склянки
  • Сільза смаком
  • Олія соняшникова3 ст. л.
  • Варення100 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Візьміть велику миску і просійте туди борошно. Додайте цукор, сіль, мінеральну воду і добре збийте вінчиком до однорідної маси без грудочок.

  2. 2

    Розігрійте сковороду, змастіть олією. Наливайте тісто черпаком і смажте на середньому вогні до появи пухирців, переверніть і обсмажте з другого боку до рум’яності. Млинці мають бути достатньо пухкими.

  3. 3

    Викладіть панкейки на тарілку, подавайте теплими з медом чи варенням.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток