Смачний привіт з Піднебесної — рецепт парових булочок бао

На порцію

572ккал
14гБілки
10гЖири
104гВуглеводи

Легкі, повітряні булочки бао роблять з парового тіста. Готують їх у бамбуковій пароварці. Ми пропонуємо звичайну або зробити водяну баню. Тож якщо практикуєте різні рецепти булочок, то з бао точно впораєтеся.

Інгредієнти

3 порц.
  • Тепла вода80 мл
  • Молоко120 мл
  • Дріжджі сухі12 г
  • Цукор80 г
  • Олія соняшникова25 мл
  • Борошно пшеничне300 г
  • Розпушувач2 г
  • Сіль2 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Підігрійте молоко, додайте в нього теплу воду, активні дріжджі, цукор та олію. Перемішайте до однорідності і залиште на 10 хвилин у теплому місці.Просійте в миску борошно та розпушувач, додайте цукор і сіль, перемішайте. Влийте опару до сухих інгредієнтів і перемішайте. Замішуйте тісто доти, поки воно не стане еластичним і не буде прилипати до рук (це може зайняти приблизно 10 хвилин).Сформуйте з тіста кулю і накрийте плівкою. Поставте тісто в тепле місце приблизно на 2 години, доки воно не збільшиться втричі.

  2. 2

    Робочу поверхню злегка присипте борошном, викладіть тісто і розкачайте його приблизно в пів сантиметра завтовшки. За допомогою спеціальних форм або невеликої тарілки виріжте з тіста кола діаметром 8 см.Злегка збризніть олією одну поверхню бао і складіть їх навпіл у формі півмісяця. Акуратно притисніть кожен бао качалкою і покладіть на пергамент. Накрийте кришкою і дайте постояти ще 30 хвилин.

  3. 3

    Тим часом доведіть воду до кипіння в каструлі або пароварці. Обережно поставте пароварку з бао на каструлю з киплячою водою. Накрийте кришкою і готуйте на парі 8-12 хвилин.Коли бао будуть готові, спочатку трохи відсуньте кришку приблизно на 2-3 хвилини, щоб повітря поступово циркулювало. Потім відкрийте повністю кришку, викладіть готові бао на збризнутий водою пергамент.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток