Три в одному: зимові овочі, підсмажені в горіхово‑коричневому вершковому маслі

На порцію

143ккал
Білки
11гЖири
Вуглеводи

Зекономте час і посуд у святковий день — одночасно відваріть моркву, порей і брюссельську капусту, а потім підсмажте їх у ароматному вершковому маслі з шавлією. Отримаєте яскравий, хрусткий гарнір, який стане зіркою будь‑якого різдвяного столу.

Інгредієнти

6 порц.
  • морква3

    толстими скибками, під кутом

  • брюссельська капуста300g

    обрізана та розрізана навпіл, якщо великі

  • порей2

    обрізаний та товстими скибками, під кутом

  • вершкове масло75g
  • листя шавліїжменя

    (за бажанням)

Покрокова інструкція

  1. 1

    У великій каструлі доведіть підсолену воду до кипіння. Додайте моркву, нарізану товстими скибками під кутом, і варіть 3 хвилини. Потім додайте брюссельську капусту, варіть ще 1 хвилину, після чого додайте порей, нарізаний товстими скибками під кутом, і варіть ще 5 хвилин. Злийте воду.

  2. 2

    У великій сковороді розтопіть вершкове масло і обсмажуйте його, постійно помішуючи, доки не набуде золотисто‑горіхового кольору. За бажанням додайте листя шавлії – воно повинно заскрипіти, потім вийміть його і відкладіть. Додайте моркву, брюссельську капусту та порей, посипте трохи меленого чорного перцю і обсмажуйте, постійно помішуючи, доки овочі не стануть м’якими і підрум'яняться по краях. Приправте морською сіллю, зніміть сковороду з вогню і подайте, посипавши залишками шавлії.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток