Пюре з рису та авокадо — ніжна поживна страва для дітей 6+ місяців

• Рис відварений2 ст. л.
• Авокадо↗0.5 шт.
• Вода↗30 мл

Покрокова інструкція

1. 1

   Візьми теплий відварений рис і половину стиглого авокадо. Вийми м’якоть плоду ложкою.

2. 2

   Додай рис і авокадо в чашу блендера та влий теплу кип’ячену воду.

3. 3

   Увімкни блендер і перебий все до кремової текстури. Якщо маса здається густою, долий ще 10–20 мл води та перебий повторно.

4. 4

   Пюре має бути м’яким і гладким — без грудочок. Переклади в мисочку та подавай одразу.