Шоколадне печиво з кіноа — простий рецепт без глютену та випікання

На порцію

70ккал
Білки
Жири
Вуглеводи

Шоколадне печиво з кіноа — це корисний десерт, який готується з трьох інгредієнтів. Цей рецепт підходить для тих, кому хочеться солодкого без борошна, яєць і зайвого цукру.

Інгредієнти

12 порц.
  • Арахісова паста60 г
  • Шоколадна стружка80 г
  • Кіноа40 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Поклади подрібнений темний шоколад у жаростійку миску та розтопи на водяній бані — постав її над каструлею з гарячою (але не киплячою) водою, щоб шоколад рівномірно розтанув і не пригорів.

  2. 2

    На сухій сковороді обсмаж кіноа кілька хвилин на середньому вогні, доки воно не стане золотистим і не почне потріскувати.

  3. 3

    У теплий розтоплений шоколад вмішай арахісову пасту. Добре перемішай до однорідної консистенції.

  4. 4

    Додай обсмажене кіноа (на бажання дрібку солі, кокосову олію чи фініковий сироп). Перемішай ложкою, щоб усе рівномірно з’єдналося.

  5. 5

    З допомогою чайної ложки сформуй маленькі кульки. Виклади їх на деко, застелене пергаментом. Постав у морозильник на 1 годину, доки печиво не затвердне.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток