Банановий хліб з горіхами та керобом — корисна версія випічки

На порцію

679ккал
13гБілки
33гЖири
78гВуглеводи
Підготовка: 15 хвГотування: 35 хв
АмериканськаПерекусЛегкоІнше#Домашній хліб

Банановий хліб з горіхами та керобом — це домашня випічка, яка поєднує природно солодкі фрукти, легку гірчинку керобу та хрусткість фісташок. Такий корисний банановий хліб зручно приготувати на сніданок або як перекус. Він має м’який солодкуватий присмак

Інгредієнти

3 порц.
  • Борошно з полби160 г
  • Кероб90 г
  • Кардамон мелений0.5 ч. л.
  • Розпушувач1 ч. л.
  • Сільза смаком
  • Олія кокосова80 г
  • Банани2 шт.
  • Фісташки30 г
  • Кокосовий цукор20 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Почисть банани, розімни їх виделкою у глибокій мисці до стану пюре.

  2. 2

    Додай розтоплену кокосову олію та підсолоджувач (якщо використовуєш). Перемішай.

  3. 3

    З’єднай у мисці борошно, порошок керобу, кардамон, розпушувач і сіль.

  4. 4

    Влий суху суміш у бананове пюре. Акуратно перемішай до однорідності. Виклади у форму для випічки, застелену пергаментом.

  5. 5

    Посип зверху подрібненими фісташками. Постав у духовку, розігріту до 180 °C, і випікай приблизно 35 хвилин. Перевір готовність дерев’яною шпажкою — вона має виходити сухою.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток