Куряче філе по-аджарськи — рецепт на мільйон захоплених відгуків

На порцію

165ккал
Білки
13гЖири
Вуглеводи

Неймовірна ідея для фаршированого курячого філе! Спочатку ми його обсмажимо, а розріз (кишеньку) покладемо начинку з вершкового сиру, яєчних білків і тертої моцарели. Запікається куряче філе по-аджарськи 10 хвилин, а потім ще 4 хвилини разом із жовтками.

Інгредієнти

6 порц.
  • Куряче філе3 шт.
  • Яйця курячі3 шт.
  • Вершковий сир120 г
  • Сир моцарела100 г
  • Копчена паприка3 г
  • Часник сушений3 г
  • Перець чорний мелений3 г
  • Сіль5 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розріж (декілька розрізів) куряче філе в центрі, формуючи кишеню. Порада: що більше кишеня, то більше начинки поміститься. Візьми фольгу, відірви три невеликі листи, помни в руках і поклади в кожну кишеню. Так кишеня триматиме форму під час обсмаження. Посли та поперчи з обох боків. Посип сушеним часником, копченою паприкою.Обсмажити куряче філе з обох боків по 4-5 хвилини до рум’яності.Готове куряче філе переклади у форму для запікання.

  2. 2

    Розділи яйця на білки та жовтки. Білки переклади в миску, посоли й поперчи. Додай крем-сир і перемішай. Натри моцарелу і додай до яєчно-сирної суміші, перемішай.

  3. 3

    Духовку розігрій до 200 °C

  4. 4

    Виклади начинку в кишені. Випікай 10 хвилин.Дістань з духовки, зроби невелике заглиблення в центрі начинки та виклади (руками або ложкою) по 1 жовтку. Запікай ще 4 хвилини.Порада: готове куряче філе по-аджарськи одразу або загорни у фольгу, щоб взяти із собою.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток