Піканья — рецепт улюбленого стейка Аргентини й Бразилії

На порцію

300ккал
26гБілки
20гЖири
Підготовка: 10 хвГотування: 6 хв
ЛатиноамериканськаОсновна страваЛегкоІнше

Стейк піканья обожнюють у Латинській Америці. Це, мабуть, найпопулярніший стейк Аргентини, Бразилії та інших країн. Давно хотіли його приготувати? Ми розповідаємо, як.

Інгредієнти

1 порц.
  • Яловичий стейк200 г
  • Олія соняшникова рафінована
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Виберіть стейки піканья товщиною приблизно 2,5-4 см. За годину до приготування дістаньте їх з холодильника, щоб м’ясо нагрілося до кімнатної температури. Воно не любить різких перепадів температур і може від цього стати жорстким.

  2. 2

    Злегка промокніть стейки паперовими рушниками, щоб видалити зайву вологу. Надріжте жировий прошарок в декількох місцях, щоб запобігти деформації стейків під час смаження.Обробіть стейки кулінарним молотком або тендерайзером з обох боків.

  3. 3

    Посоліть і поперчіть стейк щедро з обох боків. Можна також додати інші спеції до свого смаку, наприклад, часник, цибулевий порошок, паприку або суміш перців.

  4. 4

    Розігрійте важку сковороду (чавунну або з неіржавної сталі) на сильному вогні. Додайте трохи олії з високою температурою димлення, наприклад, рафінованої соняшникової або виноградної.Покладіть стейк на розігріту пательню. Смажте 2-4 хвилини з кожного боку, щоб утворилася золотава скоринка.Покладіть стейк набік, щоб обсмажити жирову прошарку до золотистого кольору.

  5. 5

    Зменште вогонь до середнього. Продовжуйте смажити стейк, періодично перевертаючи, до бажаного ступеня просмажування.Ми радимо середнє просмажування (medium) — 60-65°C або майже просмажений стейк (medium well) — 65-70°C.Перевірте температуру за допомогою кухонного термометра і вимкніть вогонь, щойно вона досягне бажаної.

  6. 6

    Зніміть стейк з пательні та дайте йому «відпочити» 5 хвилин перед нарізанням. Це дозволить сокам рівномірно розподілитися по м’ясу.Потім стейк можна подавати.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток