Курка тушкована в соусі гуляш із кмином — рецепт Клопотенка

На порцію

187ккал
29гБілки
Жири
Вуглеводи

Приготуйте дітям тушковану курку в соусі гуляш за рецептом Євгена Клопотенка. У поєднанні з гарніром вийде неймовірно смачний обід! Ніжна курятина в томатному соусі — страва нового меню для шкіл.

Інгредієнти

8 порц.
  • Куряче філе1031 г
  • Олія15 г
  • Паста томатна155 г
  • Кмин мелений2 г
  • Паприка мелена4 г
  • Цукор10 г
  • Сіль3 г
  • Вода300 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Для соусу у гарячій воді або овочевому відварі розчиняють томатну пасту, сіль, цукор, олію, кмин та паприку, доводять до кипіння.

  2. 2

    Філе куряче зачищають від плівок, миють, нарізають на шматочки по 30–35 г, викладають у товстостінний посуд.

  3. 3

    Філе заливають соусом та тушкують за температури 180 °C протягом 25–30 хвилин до готовності.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток