Суп із чорного кореня — згадуємо забутий український суперфуд

На порцію

326ккал
Білки
33гЖири
Вуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 45 хв
УкраїнськаСупЛегкоСуп#Суп

Одеський шеф-кухар Андрій Величко пропонує приготувати крем-суп із чорного кореня під назвою салсифай (він же козельці) — максимально просту в приготуванні і неймовірно смачну страву.

Інгредієнти

4 порц.
  • Салсифай, корінь1 кг
  • Овочевий бульйон1 л
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Масло вершкове100 г
  • Вершки 15%150 мл
  • Сільза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Чорний корінь помити, а потім за допомогою овочечистки зняти чорну шкірку. Одразу покласти у велику миску холодною водою з лимоном чи оцтом, щоб не почорнів.

  2. 2

    Цибулю почистити, подрібнити, тушкувати у вершковому маслі до прозорості. Коли стане м’якою, додати крупно нарізаний салсифай і тушкувати все разом ще 10 хвилин. Далі залити овочевим бульйоном і варити до готовності близько 20 хвилин на невеликому вогні.

  3. 3

    За допомогою блендера перебити все до гладкої однорідної маси. Кількістю рідини регулювати, наскільки густий суп ви бажаєте отримати. Наприкінці додати вершки й посолити.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток