Солодощі цілком можуть бути корисними. Переконайтеся в цьому, приготувавши протеїнове морозиво з трьох інгредієнтів за рецептом Арнольда Шварцнеггера!

Інгредієнти

1 порц.

Порошковий протеїн30 г
Арахісове масло↗1 ст. л.
Молоко↗за смаком

Покрокова інструкція

1
Змішайте три інгредієнти разом.
2
Поставте в морозилку на 30 хвилин.

Джерело: shuba.life

Оригінальний рецепт ↗

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Увійти, щоб зберегти

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток