Пісний паштет з квасолі

На порцію

269ккал
11гБілки
12гЖири
35гВуглеводи

Квасоля — традиційний продукт до пісного столу. Вона смачно поєднується зі звичними овочами і є доречною в будь-який сезон року.

Інгредієнти

4 порц.
  • Квасоля200 г
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Морква1 шт.
  • Олія3 ст. л.
  • Зубки часнику1 шт.
  • Лавровий лист меленийза смаком
  • Сільза смаком
  • Копчена паприказа смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Квасолю замочіть на ніч або на 6-8 годин. Потім воду злийте, промийте квасолю, залийте свіжою питною водою, всипте трохи солі та відваріть до готовності, близько 40 хвилин, але це залежить від квасолі. Готову квасолю відкиньте на друшляк.

  2. 2

    Цибулю та моркву очистьте. Цибулю грубо наріжте, моркву натріть на грубій тертці. Висипте овочі на розігріту сковороду з олією, обсмажте, помішуючи, 5 хвилин.

  3. 3

    Покладіть у сковороду до овочів цілий очищений зубок часнику. Накрийте кришкою та готуйте на слабкому вогні все до м’якості. Якщо овочі не дуже соковиті, влийте трохи води. Готові моркву, цибулю та часник посипте меленим лавровим листом, перемішайте та прогрійте ще хвилину.

  4. 4

    Змішайте квасолю та овочі й подрібніть у пюре. Скуштуйте, додайте солі, якщо треба. Посипте копченою паприкою та перемішайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток