Зубатка, запечена з томатами

На порцію

220ккал
41гБілки
Жири
Вуглеводи

Приготуйте стейки зубатки в духовці всього за 3 прості кроки завдяки цьому рецепту!

Інгредієнти

2 порц.
  • Зубатка, стейк2 шт.
  • Томати чері200 г
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Приправа до рибиза смаком
  • Сільза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Відріжте у риби плавники, якщо вони є. Натріть розморожені стейки зубатки сіллю та спеціями для риби.

  2. 2

    Помийте помідори, наріжте кільцями або напівкільцями. Цибулю наріжте крупними кільцями.

  3. 3

    Викладіть готові стейки на лист фольги. Покладіть зверху нарізану цибулю та помідори. Загорніть стейки у фольгу та випікайте у духовці при температурі 180 градусів 25-30 хвилин.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток