Як зробити апельсиновий фреш

На порцію

235ккал
Білки
0.5гЖири
60гВуглеводи

Дізнаємося, як приготувати корисний фреш. Апельсиновий фреш — один із найпопулярніших ранкових напоїв. Здавалося б, зробити його може навіть дитина, але є один секрет.

Інгредієнти

2 порц.
  • Апельсин1 кг

Покрокова інструкція

  1. 1

    Апельсини ретельно вимийте і обсушіть. Розріжте кожен навпіл і акуратно витягніть кісточки.Порада: якщо у вас ручний цитрус-прес, то шкірку чистити не потрібно. Якщо ні, то почистіть шкірку. Для ручного преса кожну половинку апельсина прокрутіть на спеціальному конусі. Якщо ж він механічний, то шматочки очищеного апельсина кладіть у спеціальний отвір, де апельсини давляться через спеціальну сіточку.

  2. 2

    Фреш розлийте по склянках. Проціджувати його не потрібно.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток