Краще, ніж фрі: смажена полента

На порцію

929ккал
Білки
79гЖири
51гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 20 хв
БолгарськаПерекусЛегкоЗакуска#Закуска

Смажена полента, нарізана на палички і подана із соусом — дуже проста і швидка у приготуванні закуска.

Інгредієнти

6 порц.
  • Борошно кукурудзяне400 г
  • Олія соняшникова500 мл
  • Вода1.5 л
  • Сільза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Насипте кукурудзяне борошно в киплячу підсолену воду. Готуйте на маленькому вогні, постійно помішуючи, протягом 1 години.

  2. 2

    Коли полента буде готова, викладіть її у форму для запікання, розрівняйте лопаткою і дайте повністю охолонути.

  3. 3

    Доведіть соняшникову олію до 180°C, холодну поленту наріжте брусочками.

  4. 4

    Обсмажте поленту в киплячій олії до утворення хрусткої скоринки протягом 4-5 хвилин. Викладіть її на паперовий рушник і добре посоліть.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток