Цільнозерновий варений рис

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Цільнозерновий варений рис — готовий до вживання рис, у якому збережено оболонки, що підвищує його поживну цінність і надає легку, пухку текстуру. Використовується як гарнір, у салатах, пловах та азіатських стравах.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії130
Білки2.7г
Жири0.3г
Вуглеводи28г

Вітаміни та мінерали

Вітамін B1, B3, B6, магній, фосфор

Як обирати

Обирайте пакет без пошкоджень, в якому рис має однорідний колір і приємний аромат. Перевіряйте дату виготовлення та термін придатності.

Як зберігати

Зберігайте в сухому, прохолодному місці в герметичному контейнері. Після відкриття краще тримати в холодильнику, щоб запобігти вологому та комахам.

Рецепти з Цільнозерновий варений рис

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток