Ріпа

Типова одиниця: шт · Поширений продукт

Опис

Ріпа — білий коренеплід з м’якою, соковитою м’якоттю та легким, трохи гіркуватим смаком. Часто використовується в супах, рагу, запіканках та як варена закуска.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії28
Білки0.9г
Жири0.1г
Вуглеводи6.4г

Вітаміни та мінерали

Вітамін C, калій, фолієва кислота, кальцій

Як обирати

Вибирайте важкі, тверді головки без тріщин і з однорідною білою шкіркою; шкіра має бути гладкою, без пошкоджень.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику в перфорованому поліетиленовому пакеті в ящику для овочів – до 3 тижнів.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток