Творог

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Творог — м’який білий кисломолочний продукт, отриманий зі знежиреного або частково знежиреного молока. Використовується в салатах, випічці, варениках та як начинка.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії98
Білки11.1г
Жири4.3г
Вуглеводи3.4г

Вітаміни та мінерали

Кальцій, фосфор, вітамін B2 (рибофлавін), вітамін B12

Як обирати

Обирайте творог без зайвих домішок, з однорідною кремовою текстурою і без кисломолочного запаху.

Як зберігати

Зберігайте у холодильнику при +2–4 °C у герметичній упаковці; після відкриття спожити протягом 5–7 днів, можна заморозити до 2 місяців.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток