Веганська фрикаделька
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Веганська фрикаделька – це кулька з подрібненого соєвого або горохового протеїну, змішана з хлібними крихтами, травами та спеціями. Використовується в соусах, запіканках та супах як заміна м’ясних фрикадельок.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії180
Білки12г
Жири8г
Вуглеводи12г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B12, залізо, кальцій
Як обирати
Обирайте фрикадельки з твердою текстурою, без гіркого післясмаку та зайвих консервантів; перевага – соєвий або гороховий протеїн у складі.
Як зберігати
Зберігайте у холодильнику при 0‑4 °C і використовуйте протягом 5‑7 днів; можна заморозити до 3 місяців.
Рецепти з Веганська фрикаделька
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою