Тропічні фрукти
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Тропічні фрукти — це суміш соковитих фруктів, типових для тропічних регіонів, таких як манго, ананас, папайя, ківі та маракуя. Вони часто вживаються свіжими, у фруктових салатах, смузі або як додаток до десертів.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії60
Білки0.6г
Жири0.2г
Вуглеводи15г
Вітаміни та мінерали
Вітамін C, вітамін A (β‑каротин), калій, фолієва кислота.
Як обирати
Обирайте плоди без пошкоджень шкірки, без плям і м’яких ділянок; аромат має бути приємним, а колір – яскравим.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику в поліетиленовому мішку або контейнері, окремо від інших фруктів, до 5‑7 днів; стиглі плоди можна заморозити для довгострокового зберігання.
Рецепти з Тропічні фрукти
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою