М'який нежирний сир

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

М'який нежирний сир – легкий сир з низьким вмістом жиру, м’якою кремовою текстурою та м’яким, нейтральним смаком. Чудово підходить для дієтичних страв, салатів, десертів і як заміна традиційних сирів.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії150
Білки12г
Жири5г
Вуглеводи5г

Вітаміни та мінерали

Кальцій, вітамін B12, вітамін B2 (рібофлавін), фосфор

Як обирати

Обирайте сир без видимих кристалів, з однорідною кремовою консистенцією та без зайвих вологи. Перевірте дату виготовлення – чим свіжіший, тим краще.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику при +2‑4 °C у герметичному контейнері. Після відкриття споживайте протягом 5‑7 днів.

Рецепти з М'який нежирний сир

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток