Суміш насіння та горіхів
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Суміш насіння та горіхів – це поєднання підсмажених насіння соняшника, гарбуза, мигдалю, волоських горіхів та інших, що забезпечує насичений смак і поживність. Використовують її як топінг для каш, салатів, випічки або просто як здорову закуску.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії580
Білки18г
Жири48г
Вуглеводи15г
Вітаміни та мінерали
Вітамін E, магній, селен, вітамін B6, мідь
Як обирати
Обирайте суміш без надмірної солі та штучних ароматизаторів; горіхи мають рівномірний золотистий колір, насіння – без вогкості та цвілі.
Як зберігати
Зберігайте в герметичному контейнері в прохолодному, сухому місці або в холодильнику, щоб запобігти прогоріненню; термін зберігання до 3 місяців.
Рецепти з Суміш насіння та горіхів
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою