Кіноа з булгуром
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Суміш кіноа та булгуру — швидко готуючийся зерновий мікс, що поєднує хрусткість булгуру з високим вмістом білка кіноа. Ідеальна для салатів, гарнірів і вегетаріанських страв.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії355
Білки13.2г
Жири3.7г
Вуглеводи70.1г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B1, B3, залізо, магній, фосфор
Як обирати
Перевірте, щоб зерна були сухими, без вологи та комах. Добре, коли пропорція кіноа і булгуру вказана на упаковці.
Як зберігати
Зберігайте в герметичному пакуванні в прохолодному, сухому місці; при тривалому зберіганні можна охолодити в холодильнику.
Рецепти з Кіноа з булгуром
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою