Мак
Типова одиниця: г · Поширений продукт
Опис
Мак для посипання – це дрібні, темно-сірі насіння, які часто використовують як ароматичну та декоративну прикрасу до випічки.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії525
Білки18г
Жири31г
Вуглеводи28г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B1, Вітамін B2, Вітамін B6, Вітамін E, Кальцій, Залізо, Магній, Цинк
Як обирати
Обирайте мак, у якому насіння цілі, без вологи та з приємним, легким ароматом.
Як зберігати
Зберігайте у герметичній упаковці в прохолодному, темному місці або в холодильнику, щоб запобігти окисленню жиру.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою