Мікс молюсків
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Мікс молюсків — це готовий до приготування асортимент морепродуктів, що включає різні види молюсків, такі як креветки, мідії, гребінці та морські гребінці. Його часто додають у супи, рагу, пасту або швидко обсмажують на сковороді.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії95
Білки17г
Жири1г
Вуглеводи2г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B12, вітамін D, селен, цинк, залізо
Як обирати
Обирайте молюски без неприємного запаху, з щільно закритими раковинами (у випадку мідій і гребінців) та м’яким, пружним м’ясом.
Як зберігати
Тримайте в холодильнику на льоду або в холодильному відсіку при 0‑2 °C, споживайте протягом 24 годин, або заморозьте в герметичному пакеті для довгострокового зберігання.
Рецепти з Мікс молюсків
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою