Суміш зерен
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Суміш зерен – це добірка різних цільних зерен, таких як пшениця, жито, ячмінь, овес та просо, які часто подрібнюються або варяться разом. Така суміш використовується в кашах, хлібі та як добавка до випічки.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії350
Білки12г
Жири2г
Вуглеводи70г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B1, вітамін B3, вітамін B6, залізо, магній, клітковина
Як обирати
Обирайте цільні зерна без пошкоджень, з рівномірним кольором, без пилу чи комах, аромат свіжого зерна.
Як зберігати
Зберігайте в герметичному контейнері в прохолодному, сухому місці; при тривалому зберіганні можна розмістити в холодильнику або морозильнику.
Рецепти з Суміш зерен
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою